NIEUWE DATA!

Wil jij starten met Reformer Pilates, maar geen idee hoe? Check! Welkom in één van onze kennismakingslessen.

​​​

28 euro of compatibel met je beurtenkaart/abonnement

Door middel van een persoonlijke begeleiding op je eigen niveau nodigen we jouw nieuwsgierige zelf uit om je eigen zelfvertrouwen op te krikken. Met het aanleren van verschillende basistechnieken voor handstanden en andere armbalansen ontwikkelen we graag samen met jou de benodigde kracht, mobiliteit en flexibiliteit.

​​

Vrijdag 24 januari

van 17:30 tot 18:30u

met teachers Line en Sepp

​​​

16 euro 

In deze demo-workshop leer je de basics van het fermenteren. Dit is een reeks van 3 workshops. Je kan elke workshop apart volgen of je inschrijven voor de reeks, zodat je alle basistechnieken onder de knie krijgt.

 

Naast de basistechnieken van fermentatie, wordt er ook de link gelegd met je gezondheid. Welke plek kunnen gefermenteerde producten innemen in een gezond voedingspatroon? Je leert het hier!

​

Vrijdag 31/01, 21/02 en/of 14/03

van 19:00 - 20:30u​

obv orthomoleculaire coach Chantal Dierickx (Club Santé)

Moon circles zijn cirkels waarin we samenkomen en verbinding maken met onszelf en anderen. Via energy healing, sound healing, ceremonies, manifestatie rituelen, aromatherapie, kristaltherapie, ademwerk, qi-gong, dans… ga je op transformerende reis.

​

Vrijdag 17 januari

Vrijdag 14 februari

telkens van 19:30 - 21:00u

met Eva Follet (Soulful Momens)

Awaken your unlimited, intuitive Self (Een introductie tot Kundalini Flow Activatie)

Het proces van Kundalini helpt stress, trauma en blokkades uit jouw systeem oplossen, zodat je je weer vrij, levenslustig en krachtig kunt voelen.

​

Flow in je lijf en je leven met Kundalini energie!

​​​

Zaterdag 15 maart

van 14:00 tot 16:00u

met Severine Istas

​

​

50 euro of compatibel met een beurtenkaart

Rocket Vinyasa Yoga is een heel speelse, progressieve en uitdagende stijl met een solide fundament dat gebaseerd is op het Ashtanga-systeem en ontwikkeld werd door wijlen Larry Schultz. Deze stijl biedt steeds veel opties voor zowel beginners als gevorderden. En waarom de naam Rocket ? ‘because you get there faster’

​​

Vrijdag 21 februari

Vrijdag 14 maart

Vrijdag 25 april

van 19:00 tot 20:30u

met Sepp Breesch

​​​

20 euro

Yoga, volledig afgestemd op de leefwereld van de allerkleinsten en hun ouders, met één eenvoudig doel voor ogen: een uurtje puur genieten en zalig spelen. Quality-time gegarandeerd!

​

Maandelijks op zondag

van 13:00 - 14:00u​

met Karen Peuteman

Een extra lange, zacht activerende les in het teken van het seizoen. We focussen op het terug in balans komen en na afloop heb je weer een helder hoofd en kan je je beter concentreren. We eindigen met een diepe ontspanning en Yoga Nidra. Na afloop ben je volledig herbronnen.

 

28 euro of compatibel met je beurtenkaart/abonnement

​

Vrijdag 28/03

Vrijdag 23/05

telkens van 19:00 - 20:30u​

met Anne Van de Velde

Het hart van deze opleiding ligt in de verbinding tussen het gebruik van essentiële oliën bij lichamelijke activiteit en rust.
De connectie tussen de inzet van de oliën en de werking van het lichaam in actie en rust, komt uitgebreid aan bod.

​

Vrijdag 21/3, 22/3 en 23/3

met Anne Van de Velde